本書は、食生活アドバイザー公認講師として活躍する著者が、検定に合格するために必要な知識を解説する試験対策テキスト&問題集です。基礎→要点チェック→演習問題の3ステップ方式で基礎から応用まで網羅できるので、この1冊だけで合格を目指せます。 第1章　ウエルネス上手になろう 第2章　もてなし上手になろう 第3章　買い物上手になろう 第4章　段取り上手になろう 第5章　生き方上手になろう 第6章　やりくり上手になろう 直前対策1　図でまとめて覚える！ 用語ポイント 直前対策2　対比で覚える！ 重要用語 直前対策3　試験直前よくでる重要項目チェックテスト Final Step　 合格！のための予想模擬問題＆解答と解説