日本曹洞宗の開祖・道元が記した『正法眼蔵』は、難解さでも知られる仏教書である。約百巻に及ぶその内容は、坐禅や生活の作法、世界や時間や夢、心といったものの捉え方など多岐にわたる。なぜ道元はこれほど難しい著作を世に残したのか？　執筆の謎にせまり、「夢中説夢＝人生は夢のようなもの」「礼拝得髄＝まことの師を尊ぶ」のように、記された概念を、わかりやすく、現在のことばで解説。禅の思想をかみ砕く、入門書の決定版。 はじめに 凡例 第一章　仏道の手引き 第二章　出世間の道 第三章　我執を離れる 第四章　貧に道あり 第五章　報いを求めず 第六章　坐禅これ第一なり 第七章　霧の中を行けば布湿る 第八章　光陰を惜しむ 第九章　磨かざれば光らず 第十章　学道の心構え おわりに