日本最古の癒し歌と称される あわのうた伝道者であり、インド政府公認ヨガマスターティーチャーである黒戌 仁氏による、最強メンタルセラピー「194の魂のメッセージ」 幼少期から現在に至るまで、様々な経験や実体験を積んできた著者の強靭な魂あふれる194のメッセージには、包み込むような優しさに満ちているものから、叱咤激励を含んだ厳しいものまで、幅広い層の人々にダイレクトに響くフレーズがちりばめられています。 希薄化する人間関係のなか、あらゆるシチュエーションで孤立、孤独化する現代社会において、酷く落ち込み、寂しさに押しつぶされそうになったり、苦しみのどん底から這い上がりたいともがいているとき、救いの手を差し伸べて欲しいと感じた経験はないでしょうか？ 覚悟を決めたり、自分を奮い立たせたり、夢を追いかけたりするとき、あともう一押しが必要だと願った経験はないでしょうか？ 人生におけるすべての事柄は、自分の意識次第で思い通りにすることができます。 本書は、ビブリオマンシー形式の要素を含めた偶然性を生みだす方法で、言霊（スピリチュアル）メッセージを受け取ることができます。開いたページのメッセージは、自分の人生を生きる上で必要な道案内となります。魂のメッセージによって心を整え、挫折や失意の時を乗り超える力を養うことが可能となります。 自身の評価は自身が思っているよりも高いということに、気が付ける人が心身ともに健康であるといえます。 他人を変えることは難しいですが、自分の見方や考え方、そして言動を変えるだけで、ネガティブな思考や感情を封印することができます。 本書は、そのきっかけとなる一冊です。 家族、恋人、友人、職場やその他様々な人間関係などの悩みを解決するすべが、本書によって得られるはずです。 成功するためのメンタルを作り、人生を思い通りにする訓練をすれば、心に溜まったネガティブな感情はやがて小さくなり、より良い人生を送ることができます。大切なのは、あなた自身が「わたしは幸せだ」と感じることなのです。