●日本列島に暮らすかぎり、いつどこで地震に遭うかわからない。 阪神・淡路大震災（1995年）、東日本大震災（2011年）、熊本地震（2016年）、能登半島地震（2024年）──たった数十年のあいだにこれだけの大地震に見舞われている。 ●いつ・どこで地震が起きても困らないために、私たちはどんな準備をしたらいいのか？ 「地震はどのようなメカニズムで起きるの？」「地震に遭ったらどのように行動したらいい？」──“地震と防災の基本”をハンディにまとめてお届けします。 ●著者は政府の地震調査委員会・委員長や、気象庁の南海トラフ沿いの地震に関する評価検討会・会長などを務める平田直さん。 地震学のプロに「地震の基礎知識」から「防災の基本情報」までをまるっと伺います。 1．地震を知って、震災に備える（聞き手・亜紀書房編集部） 　◆日本ではなぜ地震が頻繁に起こるのか 　◇日本列島と地震の関係 　◆能登半島の地震とはどんな地震なのか 　◇なぜ、被害が大きかったのか 　◆地震の確率について考える 　◇つねに準備をしておく 2．首都直下地震に備え、関東大震災に学ぶ（聞き手・森まゆみ） 　◆地震予知はできるか 　◇地震は続けて起こりやすい 　◆国の防災体制 　◇関東大震災といま 　◆古き良き町とだけはいっていられない 　◇東京都の防災計画 　◆オフィスにとどまれ、無駄に動くな 　◇避難所に行くのは家が壊れて住めない人だけ 　◆避難場所と避難所は違う 　◇いまそれぞれがすべきことは おわりに