最高段位である八段を持つ剣士が、剣道の技、精神、日々の稽古における心構え、現在テーマとしていることなどを詳細に語った「八段の修行」。その続編として、月刊剣道日本誌上で平成14年（2002）5月号から平成16年（2004）3月号まで連載された「新・八段の修行」に加筆し、発刊されたのが本書である（平成16年・2004刊行）。令和4年（2022）にオンデマンド版として、こちらも待望の復刻。
前作に引き続き、警察官、教員、会社員、道場主などさまざまな職種の剣士が登場。八段の技術は心の作用と密接に関係するが、その説明のしかたには微妙ながらも違いがあって、それぞれの個性を感じることができる。自身の修行談にとどまらず、指導法や若き剣士たちへの提言など内容は多岐に渡り、十数年を経た今も金言として受け止められる言葉は多い。
●登場する八段剣士（登場順・全23名）
山田博徳（熊 本）
西川清紀（東 京）
祝 要司（愛 知）
小山秀弘（青 森）
島野泰山（大 阪）
藤原崇郎（広 島）
古川和男（北海道）
亀井 徹（熊 本）
平野宜昭（東 京）
末野栄二（鹿児島）
朝内賢光（東京）
一川 一（熊 本）
忍足 功（千 葉）
蒔田 実（千 葉）
波多野登志夫（東京）
滝澤建治（神奈川）
好村兼一（フランス）
江口忠文（大 分）
柴田鐵雄（東 京）
伊藤知治（東 京）
作道正夫（大 阪）
三宮一宏（佐 賀）
目黒大作（秋 田）
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