本書は、サッカー関係者には待望の邦訳である。フィジカル面の生理学的理論とともに競技でパフォーマンスが発揮できる実践法が明快に述べられている。

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トレーニング

サッカーのトレーニング本ですが、かなり上級者向けです。 高校生以上、プロ仕様でした。 基礎練習がほしかったのに ちなみにユースレベルのページもありました。 監督、トレーナー向けかな？

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サッカー　トレーニング

サッカーをやっている人間なら誰しも、「快足になりたい」とか「強烈なミドルシュートが打てるようになりたい」「持久力＋瞬発力のトレーニングはどうしたらいいの？」など疑問があるかとおもいます。そんなときにお勧めの本がこちら。高校生プレーヤーあたりから是非一読の本

smくん

サッカー少年必携の一冊です。