宿も交通手段も全て著者自身たちがアレンジする、ローマから始まる3週間の旅は エネルギーを要するが、だからこそ忘れ得ぬ豊かな旅 ≪目次≫ はじめに 第1章　旅をはじめる 　　　　成田からローマ、ローマの東、ウンブリア州のフォリーニョ、アッシジ 第2章　ファブリアーノとマルケ州のいくつかの町 第3章　フォッジャからアドリア海ぞいのガルガーノ岬 および西方の丘陵地帯ルチェーラへ 第4章　バーリからアルベロベッロ、マテーラへ 第5章　半島の東側バーリから半島の西側サレルノへの移動 第6章　サレルノ→エーボリ→パエストゥム→ヴィッラ・ディ・S.ジョバンニ→メッシーナ 第7章　メッシーナから、あでやかで、絢爛、タオルミーナヘ 第8章　エトナ山周遊鉄道 第9章　メッシーナから輝くパレルモへ 第10章　広々としたシチリア州の東西南北 第101章　タオルミーナから、サレルノをへて、オスティアへ