読んでいるうちに「夢中」になれる眠りの国へご招待！　「眠りとは何か」、「夢とは何か」を出発点に、生きものの睡眠にまつわるさまざまなトピックについて、ユーモアを交えつつわかりやすく解説。動物たちの睡眠習慣や生存戦略・進化といったマクロな話題から、脳波やホルモンといったミクロな話題まで、生きものたちの「睡眠」の謎をさまざまな角度から紐解いていく一冊。