桃田賢斗選手らトッププレイヤーも実践する、世界の最先端技術を徹底解説。
基本技術、パターン練習、ノック練習、戦術をすべて網羅!レベルアップを目指す選手・指導者たちに伝える
バドミントンの理論を、この一冊に集約。
プレー、戦術、練習方法にあった「なぜ」?という疑問について、日本代表コーチを務める中西洋介氏が細かく解説。選手や指導者の中にある「なんとなく」を、豊富な知識と経験を持つ著者が「バドミントンの理論」として明確にしていきます。この一冊を読めば、「バドミントン脳」が活性化すること間違いなし!
第1章…基本ショット
第2章…練習方法
第3章…ノック練習
第4章…状況別・タイプ別練習
第5章…戦術を考える
レビュー(0件)