合気道、柔術、各種格闘技…e t c .　全修行者、必見！ 伝説の実戦名人・本部朝基（もとぶちょうき）の型動作から、“本来”の戦術を学ぶ！！ 沖縄空手では、首里手・泊手は遠間を得意とし、那覇手（剛柔流）は近間を得意とするといわれてきた。 しかし実戦を想定すれば、すべて接近戦だった！ オリンピック採用が決まり、今注目の空手。 スポーツとは違う、古伝の武術技法とは！？ CONTENTS 第1章　沖縄空手の三大系統、首里手・泊手・那覇手 ◦ すべての沖縄空手は超接近戦だった!? ◦ ナイハンチから首里手系の超接近戦を解く ◦ 沖縄土着の武術「手」の起源 ◦ 首里手・泊手・那覇手を理解する ◦ 学校体育用に改編された空手 ◦ 上地流及び他の系統について ◦ 三大系統を極めた武人 ◦ 昭靈流、昭林流と接近戦 ◦ 超接近戦の間合いとは 第2章　ナイハンチに見る那覇手との共通性 ◦ 首里手・泊手を学んだ実戦の雄、本部サールー ◦ ナイハンチ、蟹歩きの不思議 ◦ ナイハンチと体幹部の捻り ◦ 首里手ナイハンチと那覇手セーパイの共通点 ◦ 那覇手セーパイでナイハンチを理解する ◦ ナイハンチの鈎突きは当たるのか!? ◦ ナイハンチとセイサンの共通点 ◦ 実際の戦いでは接近戦が重要 第3章　ナイハンチに秘められた接近戦技法 ◦ 相手の意識を飛ばす仮当て ◦ 仮当ては無拍子で打つ！ ◦ 仮当ての上達法 ◦ 突きの肘は曲がる!? 第4章　接近戦と取手技法 ◦ 空手における柔術技法「取手」 ◦ 突きができれば取手もできる ◦ 手首をクラッシュさせる小手返し ◦ 一人でできる取手の予備運動 第5章　那覇手に見る接近戦技法 ◦ サイファーで学ぶ取手の基本 ◦ セーユンチンで学ぶ取手の基本　〜サイファーやローハイとの関連〜 ◦ セーユンチンで学ぶ取手の応用展開 第6章　接近戦と夫婦手 ◦ 受け即攻撃となる両手の連動 ◦ ナイハンチと夫婦手 ◦ 回し受けと夫婦手 ◦ 裏受けから喉輪・底突き