ドイツで10万部超のベストセラー! 新しい一歩を踏み出すとき、心の中で「絶対に無理だよ」「私には向いていないんだ」などと、足を引っ張る声が聞こえることがあります。この心の声(マインドファック)にとらわれると、成功をつかむことができません。なぜ、私たちは自分で自分を妨害してしまうのか。どうすれば、この声から自由になることができるのか? ドイツにおけるコーチングの第一人者に学ぶ、自分に惑わされない方法。
はじめにー0 0 4
第1章 私たちの成功を邪魔するのは誰?-0 1 3
第2章 7種類のマインドファックー0 3 7
《1》破滅型マインドファックー0 5 6
《2》自己否定型マインドファックー0 6 0
《3》強制型マインドファックー0 6 6
《4》評価型マインドファックー0 7 0
《5》ルール型マインドファックー0 7 5
《6》不信型マインドファックー0 8 2
《7》過剰モチベーション型マインドファックー0 8 7
第3章 マインドファックが生まれる2つの背景ー0 9 9
第4章 マインドファックから自由になる方法ー1 4 5
第5章 理想の人生を手に入れるー2 0 3
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