立ったままできる『立ち腹筋トレーニング』！
総再生回数600万を超える、
YouTubeトレーニング界の革命児「ユウトレ」
初のDVDは、初出し種目ばかり‼
「立ち腹筋」「立ち美脚」「立ち美尻」など“立ってやる筋トレ”で、腰や首の痛みから解放された！との声多数。全身を動かすことで2倍速で「やせ体質」にも。
立ち腹筋で、お腹のたて線やくびれを作り、下腹・腰回りやせ、すべてを叶えよう！
☑飛ばないからマンションでもOK！しかも、マット要らず！
☑立ったままだから省スペース。場所を選ばないので、部屋が狭くても安心！
☑月〜日まで部位別の「立ち筋トレ」を収録
●月曜日 週の始め！やせスイッチオン 立ち腹筋
●火曜日 ハミ肉サヨナラ背中やせ 立ち背筋
●水曜日 前ももに効かせない 立ち美脚
●木曜日 デコルテ美人をつくる 立ち胸筋
●金曜日 尻には厳しく！ 立ち美尻
●土曜日 細いウエストをつくる！ 立ち腹筋【くびれ編】
●日曜日 全身の脂肪が燃える！ 跳ねない有酸素
動きのポイントは本で解説！
レビュー(14件)
私にはとても合ってます。youtubeだとどれをやろうか迷ってなかなか続かないけど、このDVDだと曜日毎に10分ずつ決まっているので毎日続けられます。私は体全体がいい感じに締まりました。 続編希望します！
こちらは全て立ったままできる運動なので、場所を取らず気軽にできて良いです。 走ったり飛び跳ねたりしないので、マンションでも安心だと思います。 1日10分、月~日でプログラムが異なります。 日によっては10分だけどかなりキツイし汗だくになります。
迅速な対応ありがとうございました。 次回もまた機会があればよろしくお願いします。
こちらの本（？）は、最近この手のエクササイズ本で流行っている「QRコードを読み取って・・・」ではなく「DVDつき」！たぶんQRコードだったら購入しなかったでしょう。このご時世なので、しっかりと自宅で活用させてもらっています。レビューで書いている方もいらっしゃいますが、ユウトレさんの音声があったらもっと良かったです。
WiFi環境ではないのでYouTubeが見れないからDVD付きの本を買いました。本を読みながらのトレーニングは難しいのでDVDにしました。 しかし、音声は無く簡素なDVD。 期待はずれでした。本を読み込んで、DVDを観ながらやりたいと思います。