★★★第11回料理レシピ本大賞 in Japan 2024【お菓子部門】準大賞受賞「体にいいおやつ」の第二弾！★★★
★「こんなに簡単で、こんなにおいしいの！？」ほぼ1ボウルでできるナチュラルおやつレシピはそのままに、
さらに「特別な型がいらない！」お気軽ポイントをプラス！★
春・夏にフル活用したい、冷たいふるるんおやつやアイスレシピも！
ぜ〜んぶ特別な型を使わずにできる、気軽なレシピばかりです。
●著者SNSフォロワー19.5万人超（2024年8月時点）
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◆からだにやさしい＆おいしい◆罪悪感のない、子どもにも食べさせたいおやつレシピ
グルテン・糖質をできる限りおさえ、【小麦粉・砂糖は不使用】。
代わりに米粉、メープルシロップ、はちみつなどを使用します。甘酒、豆腐、ヨーグルト、おからなども登場。市販のものよりも自然な甘さとなり、お子さまのおやつにもぴったりな、やさしい味わいです。
チョコレート、その他アレルギー物質を極力抑えているほか、各レシピに気になる食材のチェック表をつけているので、アレルギーや体調に合わせたレシピ選びができます。
レビュー(9件)
とても良い本！
ねぎちゃんさんの本は、わかりやすくて好きです。身体に優しい食べ物を使って、幼い息子のおやつや朝ごはんを作るのに、シリーズ全て購入して、たくさん作っています！ 幼児期のお子さまを育てる方に特におすすめします！
まだ全部のレシピを作っていませんが、簡単で体に優しいおやつが作れます。これからの暑い季節にぴったりなレシピが多いのが嬉しいです。ちょっとずつトライしています。
すごくおすすめです
米粉おやつがおうちで簡単に美味しく作れます。 イラストや文章でわかりやすく書いてあって、お菓子作りが苦手な人にもおすすめです。型がなくても作れたり、マグカップなど、どこのおうちにもあるもので作れたりします。今な季節にぴったりのひんやりお菓子のレシピもあります。少し大きなお子さんから一人で作れると思うレシピもありますし、親子で作るにも楽しいレシピもあります。 体にやさしくて、美味しいってすごくいいなあと思います。
どのレシピも簡単に作れて、優しい材料で、安心して子供に食べさせられます。 作業時間が短いのがとても有り難く、何度も作りたくなってしまうレシピばっかりです！ これから暑くなるので、ひんやりレシピたくさん作りたいです。
ねぎちゃんの他の2冊も持っていますが、重複するレシピがなくどれも買って損はないです！ 特にこの本は型がいらないのが最高〜！子どもと一緒に作れる手軽さも良いです。 メロメロメロンパンとどら焼きを子どもたちが気に入って、メロンパンの方は何回も作ってます。マグケーキもすぐに出来るので、おやつによく登場します。 ゼリーやアイスなども多いので、これからの季節にぴったりです！