著者は長年の経験を積んだ婦人科医です。そのアンチエイジングの外来窓口を訪れる患者さんの悩みはさまざまだと著者はいいます。 肌や美容に関する悩み、「疲れが取れない」「冷え性がつらい」「肩こりをらくにしたい」といった不定愁訴もあれば、がんが見つかって駆け込んでくる患者さんもいます。 著者はそうした女性の悩みに耳を傾け、体質やライフスタイルに適した判断をしています。 そのなかで食事や飲料、化粧品だけでは難しいさまざまなエイジングケアを治療の柱にしています。 本書では医師としての経験から導き出した「高濃度ビタミンC療法」「血液オゾン療法」「水素ガス吸入療法」の3つを軸に、体の内側から若返るメソッドを丁寧に説き明かした入門書です。 【プロローグ】外見だけの若さでアナタは満足ですか？ 【第1章】若返りのキーワードは「抗酸化」と「血液浄化」 【第2章】医師が教えるアンチエイジングの多様な選択 【第3章】本当の若さはカラダの内側からつくられる 【第4章】究極の若返りはがん予防につながる