インテリジェンススキンケア 〜ベビーオイル洗顔のススメ〜
: mimi/植村 元【監修】/SHOW【モデル】
メンズだから、肌は綺麗なほうがいい!
「スキンケア」と聞いて「男の自分には関係ない」と考える方もいらっしゃるかもしれません。しかし、スキンケアは、ただ単に見た目をよくするだけではなく、初対面の方からの好感度や、自己肯定感が上がり、ビジネス等の人間関係をよくする効果も期待できます。本書では、現役の歌手でもある私が、10年以上かけて蓄積し、SNS上で発信した際に「効果がある!」とご好評いただいた「インテリジェンススキンケア」を、主にメンズ向けの内容で紹介します。毎日のスキンケアは、筋トレと同じで裏切りません。是非、試してみていただけると嬉しいです。
*以下、目次より抜粋
はじめに 令和のメンズに、スキンケアが必要な理由
第1章 800円で肌は綺麗になる! 「ベビーオイル洗顔」って何?
第2章 考えて選ぶ「インテリジェンススキンケア」の基礎知識
第3章 「綺麗な肌」を科学する
第4章 スキンケアを設計すれば、「じぶん史上最高の肌」は目指せる
第5章 メンズ肌の悩みを解決する「インテリジェンススキンケア」
第6章 オイリー肌に立ち向かう! テカリを防ぐスキンケア
巻末付録 フォローすると最新の美容知識が身に付く! おすすめ美容アカウント紹介
参考文献一覧
レビュー(4件)
早く届けて下さりありがとうございます。 中身もきれいな状態で届きました。
角栓で悩む人に読んで欲しい本
角栓だけではなくて、肌トラブル抱えてる人にも読んで欲しいです イラストや写真少なめ、文字多め、の本です ですが内容はすごくわかりやすいです ネットで情報収集できる時代になりましたが、画面越しで見るよりも活字で見る方が、より頭に入るので知識として身につく気がします ほんとに美肌になりたいための人の本ですね
男女関係なく読みやすくなってる本です!
わかりやすくていいです。とても勉強になりましたし、肌トラブルがあった時に読み返すに違いない!