自分のことを愛していますか？ 周りの人を大切に思っていますか？ 子育ての現場で、職場や学校、社会生活の中で、さまざまな迷い、疲れ、苛立ち、不安を覚える現代人にとって「愛された記憶」こそが生きる力になると説く著者。記憶の中の愛された自分との出会いは、愛することの大切さも教えてくれる。懸命に生きる人にも、悩みを抱える人にも、孤独を覚える人にも、閉塞感につぶされそうな人にも、たくさんの気づきを与えてくれる一冊。