『人生、このままでいいの？』で紹介した理論の実践編。 自問のメリットや注意点、ヒントを示しながら、より良質な質問を自分にするための書き込み式ワークブック。 前作を読んで理論はわかったけど実践を先延ばしにしている方に。 また、初めての読者にも、この1冊でわかりやすく。 はじめに「最高の人生を歩めているだろうか？」 この本の上手な使い方… 質問のルール こんなときにオススメ！ ウォーミングアップの質問⓪ 何が好きだろう？ 人生を見直してみる質問1 今の自分に「いいね！」できるだろうか？ column 変えられないものもある 自分を取り戻す質問2 今、何を感じているだろう？ column 我慢してしまう スッキリして、動き始める質問3 やめたいことや、捨てたいことは何だろう？ column カバン持ちのススメ 本当にやりたいことと出会う質問4 もし何でも叶うとしたら、何を叶えたいだろう？ column トラブルが楽しい？ 人生にスイッチを入れる質問5 何のために生きているのだろう？ column 何のために？ 自分を好きになる質問6 どんな自分でいたいだろう？ column 桜は桜、ヒマワリはヒマワリ 世界を変えていく質問7 どんなチャレンジをしよう？ column 自信って何だろう？ 自分の価値に気づく質問8 私のご利益は何だろう？ column 天職は育てるもの 愛の関係を築く質問9 目の前の人を喜ばせるために、何ができるだろう？ column 豊かさのカタチ 悩みや不安とうまく付き合う質問10 この悩みの向こうには、何があるだろう？ column すべては、うまくいっている 思い通りの人生をつくっていく質問11 今日は、どんな1日にしようか？ column 医者の不養生 質問に答えたら 最後に