表面美容重視の ""美容と健康"" から、内面美容に重きを置いていく ""健康の先にある美容"" を経て ""命の先にある美容"" にたどり着き、""食""と""心の在り方"" をテーマに病気にならないレベルの食、生活習慣、自分の在り方を見つめ真の美容 ""魂の美しさと健やかさ"" を見いだす考え方を伝授します。