ダイエットしたい、でもご飯はおいしく食べたいーそんなあなたに、「やせ丼」！すべてのレシピは管理栄養士が監修。エネルギー５００ｋｃａｌ以下、糖質４９ｇ以下だから、毎晩、食べても大丈夫。しかも調理時間はたったの２０分。忙しい人も無理なく続けられる、簡単でおいしいダイエットレシピです。４４品を掲載！