常識を覆す画期的理論、初の邦訳。哺乳類における副交感神経の二つの神経枝とトラウマやPTSD、発達障害などの発現メカニズムの関連を解明し、治療への新しいアプローチを拓く。「安全である」と感じることが社会行動、生理学的状態に及ぼす重要性とは。

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中医学を勉強していて、ポリヴェーガル理論についての知識も必要になり購入しました。出てくる言葉が普段聞きなれない言葉が多く何度も調べながら読んでいるのでなかなか進みませんが、自分の過去においての体験や育ち環境で、もやもやしていた事がクリアになってきて納得。

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あまり面白くなかったです。 盛り上がっている方々には話題の本のようでしたが、この本自体はほとんど根拠などなく「自律神経の仕組みはこうだ」「ポリヴェーガル理論ではこう考える」の繰り返しでした。 内容的にも同じことの繰り返しで、ちょっと洗脳めいた書き方でした。カウンセリングなどで、こういう考え方を実践してみようと思う方には、、、少しいいのかもしれないです。 自分は★-4ですが、根拠より実践重視の方には役立ちそうなので★-2にしました。

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読みやすく、面白い

専門家向けの内容です。日本語訳が良いのか、対談形式だからか、楽しく読み進められました。

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何度も読み返したい内容です。家族に障害者がいる場合、大変勉強になります！

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交感神経ー副交感神経という説明ではなく、2つの副交感神経である腹側迷走神経、背側迷走神経、それと交感神経の３つで人を含む生き物の状態を安全や安心感という視点から説明してくれる神経生物学のとってもわかりやすい本。そもそもは難解な内容なのですが、こちらはインタビュー形式でたいへん読みやすい一般書です。大量購入して配布したいぐらい気に入っている本です。安心感がもっと世の中で大切にされますように。人にかかわる仕事をされている方が他の人に安心感を持ってもらうことでよりよいパフォーマンスを目指したり成長を促したりということのヒントもたくさん得られます。