メンタルヘルスに悩みを抱えた弁護士へのインタビューや相談実例に基づき、弁護士のストレス分析・傾向、対処法や悩み解決へのアプローチについて、弁護士の視点から解説。理論編・事例編の2部構成とし、執筆や監修として精神科専門医、臨床心理士等の各種専門家も参画。 ○メンタルヘルスに悩みを抱えた弁護士の相談実例やインタビューに基づき、弁護士のストレス分析や悩み解決へのアプローチについて、弁護士の視点から解説する。 ○執筆や監修として精神科専門医、臨床心理士等の各種専門家も参画し、弁護士特有の悩みに対して自覚症状の分析・解説も踏まえながら“セルフケアの具体策”を示す唯一の書。 ○弁護士のメンタル不調に関するお悩み事例エピソードについてアドバイスと対処法を解説することで、弁護士向けに特化したメンタルヘルスケアについて学ぶことができる。 ○理論編においては、弁護士のストレス分析や、深みにはまりやすい悩み等について解説し、弁護士向けに特化したメンタルヘルスについて学べる内容とする。事例編においては、「メンタル不調に関する弁護士特有のお悩み事例」を取り上げ、事例エピソードの解説・アドバイス・改善策を掲載する。