ファッション業界に身を置いて約50年、SHIPSの顧問鈴木晴生さんが豊富な知識と経験をもとに、服選びとコーディネイトのコツを伝授。「スーツの色はこう選ぶ」「取引相手はここを見ている」「異性はここを見る」など服を選ぶ際の意識の持ち方から、「自分の意志を発信できる」「相手に不快感を与えずに存在感をアピールする」などのポイントと、「おしゃれだなと感じさせる」コツまで、鈴木流服装術を公開。 ◇第一章　服を甘く見てはいけない ・周りは想像以上にあなたを見ている ・今着ている服は99％　　自己責任 ・「これでいい」という人に未来の可能性はない ・無神経な　人は靴も汚い ・腕時計と筆記具に配慮がない男はツメが甘い ・ネクタイ1本からでも印象は変えられる　他 ◇第二章　服を最強のツールにするための基礎知識 ・自分をきちんと把握している人はほんのわずか ・サイズ感という概念 ・既製服のメリット、デメリット ・お直しできる人とできない人がいる　　他 ◇第三章　服の目利きになるためのメソッド ・価格を判断基準にしてはいけない　 ・店での選び方 ・スーツを選ぶなら7万〜8万円のものを ・シャツはネクタイと調和するパーツと考える ・靴のサイズはいつも同じとは限らない ・男の服装術のためのアイテム選び　　他 ◇第四章　誰からも一目おかれる着こなし術 ・あなたがいつまでたってもおしゃれになれない理由 ・僕がネイビーのスーツを着るとしたら ・僕が1週間の服を決めるわけ ・映画は最高のサンプルであり、マニュアル　　他　　 160ページ（カラー32ページ）