身の回りあるエネルギーを暮らしに活かす、小さなエネルギー自給のさまざまな面を楽しく描き出す。人任せのエネルギー議論から一歩先に進むための、エネルギー自給実践の書。 ＜カラー口絵＞ ○太陽のエネルギー 電気に変える 干し野菜をつくる 熱を貯める ○風のエネルギー 電気に変える 水を揚げる ○水のエネルギー 精米する　粉を挽く 電気に変える 水で水を揚げる ○植物バイオマス(薪、モミガラなど)の利用 ロケットストーブ・コンロの作り方 楽しいロケットストーブの世界 ●楽しきかなわがエネルギー自給の暮らし 「囲炉裏」はいいもんだよ ジロのこたつストーブ カンビール温水器 手づくり水力発電 お日様を追いかけろ!　自動追尾装置付き太陽光発電パネル 小型発電システム入門 ●PART1　太陽のエネルギー ＜光を熱に＞ 塩ビ管で手作りする太陽熱温水器 ペットボトル蓄熱でソーラー育苗 太陽熱+電気のハイブリッド型　サツマイモ育苗装置 水封マルチの実力 太陽の熱を閉じ込めた日光温室 太陽熱利用便利グッズ ＜光を電気に＞ いまどきの太陽光発電事情 太陽光発電で、年利5%の「屋根上貯金」 「米子」エジソンの発明品を公開 ＜電気に変えて小力作業＞ お日様エネルギーでハウス換気を自動化 太陽でエレキを起こして作業を自動化 ソーラーパネルでバッテリー充電 便利な太陽光発電機 「太陽光パネル」ってどうなってるの? ●PART2　水のエネルギー ＜水の力＞ 沢の水利用自家水力発電 水力発電でサトイモの保温 夢がひろがるカラクリ水車 湧水利用の公園内発電 農業用水をうまく生かした簡単・低コストな設置法 潜水型発電を使って農業用水路発電 低落差でも大丈夫　手づくり螺旋水車発電 小型水力発電入門 超小型(ピコ)水力発電機　一挙紹介 ＜水の潜熱を活かす＞ 手づくり湧き水冷房装置 水と氷だけの省エネ貯蔵施設 ＜水の力で回す揚げる＞ 働く水車　佐賀県相知町　町切水車 水の力を使うサトイモ洗い機を自作 無動力ポンプ 元気に働く水撃ポンプ ●PART3　風のエネルギー ＜風をとらえる＞ 風をつかむ　風を活かす ＜風を視る＞ 風の視点で田んぼを見る ＜自然を読む＞ 自然を読む　活かす ＜風を電気に＞ 防風対策も兼ねた　羽根の直径50センチのマイクロ風車 ＜水を揚げる＞ 風車で水を汲み揚げる　揚水風車 ＜鳥獣害回避＞ 風の力で鳥獣害を防ぐ 動く!光る!音を出す!風力式防鳥器 ぴかぴかビーム!ヒマワリ鳥おどし風車 ペットボトル風車の作り方 小型風力発電機とハイブリッドシステム ●PART4　薪,もみ殻,残渣,糞尿のエネルギー ＜薪の暖房＞ ウッドボイラー ロケットストーブを作る　楽しむ オガクズ発電のすべて ＜木炭から電気を＞ 炭やきの村に生まれた　木炭発電車 炭やきの原理を応用した　薪ガスエンジン自動車 ＜廃材で風呂＞ 木のエネルギーで3.11津波被害地支援 ＜もみ殻活用＞ 一石二鳥!もみ殻くん炭を焼きながら木炭もつくってしまおう ポリチューブで作る簡易バイオガスプラント スターリングエンジン