骨と筋肉の働きを知って自分の体に関心をもつ。ふだんの運動あそびで骨と筋肉を元気にする。 著者の佐藤弘道氏は『おかあさんといっしょ』10代目体操のお兄さん。 「運動あそび」指導の第一人者。2024年6月に腰椎梗塞を発症するも奇跡の回復を遂げた。 絵のにしもとおさむ氏はロングセラー『からだのふしぎ』の著者で、体のしくみのわかりやすい図解に定評がある。 骨と筋肉のはたらきを知って自分の体に関心をもつことで、運動あそびに興味をもって取り組める。 骨と筋肉に関する知育絵本的な知識と体づくりを連動させた、これまでにない絵本。 骨のホネットと筋肉のニック、主演キャラの紹介 骨が体を支えている・骨は関節で曲がる・骨を動かす力が筋肉 骨と筋肉をさわってみよう 体の7つの部位をまんべんなく動かすことが大事 1首から上→笑顔をつくるのは筋肉 2胸→大事な心臓を守る 3腕→力こぶが出るところ 4体の横→お腹をキュッとするには前ではなく横を鍛える 5お腹と背中→背中を鍛えると姿勢がシャキン！ 6腰→体の真ん中の働きもの 7足→第2の心臓 骨と筋肉を元気にするには、もりもり食べて、ぐっすり寝て、いっぱい遊ぶ ひろみちお兄さんからのメッセージ