東日本大震災から5年。未曾有の大災害から立ち上がった岩手・宮城・福島の人たち10組の証言を、未来へ、世界へ、伝え残す。各人・各家族の苛酷な体験と、救援活動の実際を収録。世界に発信するため、全文英訳付きでの発刊（右開きは日本語、左開きは英文の構成）。 発刊にあたって 第1章 岩手県 震災を機に、十四年の引きこもりから息子が再起。 杉田秀夫・強子（岩手県釜石市） 生徒たちの命を守った日頃からの訓練と防災意識。 山本和孝（岩手県大船渡市） 陸前高田の海に再び勝利の大漁旗を！ 村上正彦・文子（岩手県陸前高田市） 第2章 宮城県 息子との約束を実現し、バッティングセンターを建設。 千葉清英（宮城県気仙沼市） 世界的にも例がない大災害の中で、地域社会の〝復興〟に挑戦。 松田憲（宮城県気仙沼市） 「がんばろう！石巻」の看板を設置。「ど根性ひまわり」で世界に絆を広げる。 黒澤健一（宮城県石巻市） 第3章 福島県 避難指示の境界線近くで暮らし続ける。 松本吉弘・優子（福島県南相馬市） 原発事故に負けず、避難先で店を再開。郷里の人に元気を贈る。 赤石澤榮・敏子（福島県飯舘村） 震災後の奮闘を支えた笑顔のふれあいと仲間の絆。 金澤金治・清子（福島県広野町） 第4章 救援活動をふり返って 東日本大震災と「励ましの絆」。 山根幹雄（創価学会東北総合青年部長）