1:1．読譜 2:2．間違いさがし 3:3．リズム打ちと両手のリズム 4:4．視唱 5:5．和音 6:6．聴音 7:7．特別練習 8:8．カードのリズムカノン 9:9．リズム創作 10:10．音符書き 11:11．ダルクローズの音階ソルフェージュ 12:12．ホームワーク 13:13．指導法