40代50代の不調は、更年期のせいとは限りません。痩せない、だるい、眠れない…。イライラする、疲れが取れない、やる気が起きない…。こんな悩みがあったら、女性ホルモン値のほかに甲状腺ホルモン値の検査を！　甲状腺ホルモンの量を適正に保つためには、「昆布を食べすぎない」などの普段の食生活への気配りも大切。本書は、そんな日々の元気の源・甲状腺の仕組みの解説から、橋本病・バセドウ病や甲状腺がんなどの病気の専門的な知識までを詰め込んだ一冊です。40代50代の女性だけでなく、すべての人たちのより健康で楽しい人生のために役立ててください。 Introduction 第1章：その不調、原因はもしかしたら甲状腺ホルモン!? 第2章：そもそも、甲状腺ホルモンって何？ 第3章：もっともっと「甲状腺」を身近に！ 第4章：甲状腺ホルモンが異常かも？ と思ったら… 第5章：実例：私の不調の原因が甲状腺とわかるまで 第6章：新常識！ 甲状腺にやさしい食生活 第7章：知っておきたい、甲状腺ホルモンに関わる病気 第8章：まだまだ気になる！ 甲状腺についての質問・疑問Q&A 甲状腺雑学・トリビア 1：「副甲状腺」は甲状腺とまったく別物、無関係な臓器!? 2：甲状腺ホルモンが悪用された、危険な「痩せ薬」のこと 3：牛の首の肉は危険！「ハンバーガー甲状腺中毒症」 4：犬に多い甲状腺機能低下症、猫に多い甲状腺機能亢進症 5：カエルになれない！ 甲状腺を取られたオタマジャクシ 6：ヒラメやカレイの眼、これも甲状腺ホルモンの作用 7：絶世の美女、クレオパトラはバセドウ病だった!? 8：「春告げホルモン」という異名を持つ甲状腺刺激ホルモン D r. 甲之介の部屋 甲状腺が人生のターニングポイント、ほか D r. 甲之介より