なかなか本を読む機会がない私があっという間に読み終えてしまいました。 とくに第一章は、私も共感できる部分がありました。,ヨガの教え【八支則】が著者の実体験をもとにやさしく書かれています。ヨガをやっている人にはもちろん、自分を変えたい。と思っている人にも是非読んでいただきたい一冊です。 特にchapter3インドでの転機が心に残りました。 チャレンジして挫折しても、またチャレンジする姿に惹かれます。,真理先生の赤裸々な体験が書かれていて、非常に興味深く、一気に読みました。真理先生のおかげで、私も今のままの自分を認めて、前に進む勇気が持てました。ヨガに興味ある人はもちろん、ない人にもおすすめの本です。,背中を押される文章でした。 諦めることなく自分の持っているものに目を向ける。意識していきたいなと思います！！,STEP 8の「わたしにとっての本当の[しあわせ]とは？」"わたしはわたしのままでいい"が心に残りました。ほんとうにその通りでしあわせは自分の中に常にあります。しあわせは自分が今生きてる事もだし、自分を支えてくれる人やしあわせに思える環境もしあわせです。 この[NEW Mｅ]を読んでしあわせとは何か、知る事ができ、自分の考え方も変わりました。
レビュー(6件)
なかなか本を読む機会がない私があっという間に読み終えてしまいました。 とくに第一章は、私も共感できる部分がありました。
オススメです。
ヨガの教え【八支則】が著者の実体験をもとにやさしく書かれています。ヨガをやっている人にはもちろん、自分を変えたい。と思っている人にも是非読んでいただきたい一冊です。 特にchapter3インドでの転機が心に残りました。 チャレンジして挫折しても、またチャレンジする姿に惹かれます。
真理先生の赤裸々な体験が書かれていて、非常に興味深く、一気に読みました。真理先生のおかげで、私も今のままの自分を認めて、前に進む勇気が持てました。ヨガに興味ある人はもちろん、ない人にもおすすめの本です。
背中を押される文章でした。 諦めることなく自分の持っているものに目を向ける。意識していきたいなと思います！！
NEW Mｅを読んで
STEP 8の「わたしにとっての本当の[しあわせ]とは？」"わたしはわたしのままでいい"が心に残りました。ほんとうにその通りでしあわせは自分の中に常にあります。しあわせは自分が今生きてる事もだし、自分を支えてくれる人やしあわせに思える環境もしあわせです。 この[NEW Mｅ]を読んでしあわせとは何か、知る事ができ、自分の考え方も変わりました。