「1度白髪になった髪はどうしようもない。抜くか染めるしかない」 皆さん、こう思ってはないでしょうか？ 実はそんな事はありません。 人間の身体は不思議なもので強い再生能力がある事が分かっているのです。 本書の著者は理容師やヘアドクター、毛髪診断士の資格を持つ髪の専門家であり、 トレーニング指導士や運動療法士、加えてボディビル1級を持つ身体の専門家でもあります。 「身体は鍛えるとどれだけ変化するのか」「人体の細胞はどう増殖していくのか」等を日々研究していました。 その中で著者自身が白髪で悩んでいたこともあり、 「白髪を黒髪に戻せないか」という疑問を自分の身体を研究材料にして試行錯誤を行い、 ついに「白髪の黒髪再生」を達成したのです。 本書では著者オリジナルの「黒髪再生」のノウハウを余すことなく紹介しています。 「生活習慣を改め、ストレス無く生きる」という当たり前が重要なのです。 単なる「黒髪への戻し方」ではなく、「黒髪への生き方」として、著者の経験と強い想いが詰まった本です。