「最近、何を着てもピンとこない」 「今日着たい服が見つからない……」 「気が付くといつも同じ服を着ている」 洋服はたくさん持っているのに、 “自分が本当に着たい服”が分からない。 クロゼットに着ない服があふれかえっているときほど、 自分と向き合う余裕のないときかもしれません。 クロゼットは、とてもパーソナルな空間で 心の中を赤裸々に映し出してしまいます。 もしかしたら、この本を手に取った方は 「変わりたい、自分と向き合ってみたい」という 心の準備ができた人なのかもしれません。 これからご登場いただく先輩たちはみな、 口をそろえて言います。 「服を捨てたら、 楽しいことがいっぱいやってきた！」 何かを手放すという行為は、 思考力も体力もたくさん使います。 手放すことに罪悪感を覚える人も多いでしょう。 それでも、向き合って、手放してみると 必ず、何かが変わります。 大事なのは“上手に手放す”こと。 何で似合わなくなったの？ どうして着なくなったの？　と ていねいに自分の心に聞いてみてください。 必ずそこには理由があります。 自分の心の声を聴いてあげること。 そうして、それを手放してみる。 その先にはきっと、 たくさんの得るものがあるはずです。 Contents 〇おしゃれが難しく思えたら、服を持ちすぎているサインかも!? 〇昼田祥子さん に聞きました 　服を上手に手放すと人生が動き出すって本当ですか？ 〇おしゃれな人が実践している「手放し」のマイルール 〇浦田亜規子さん　「アンビエンテ」オーナー 　　“手放す”ことで、洋服選びが、より楽しくなりました 〇小和田妙子さん　主婦 　　終活のため小さな1DKに引っ越し。 　　長年着ている、愛着のある服だけを残しました 　 〇石原左知子さん「シャビージェンティール」主宰 　　洋服を減らすことは、暮らしの一部。 　　その日、そのときの自分の体で判断するんです 〇ヘザー・ブラッキンさん　インテリアデザイナー 　　INとOUTをコントロール。 　　手放す＝新しく迎えるチャンス 〇寺谷真由美さん　「スリィ インフィニティー」代表取締役 　　 スケジュールを整理したら、いらない服が明確になって 〇引田かおりさん　「ギャラリーフェブ」「ダンディゾン」オーナー 　“ちょっと惜しいな”と思える内に 私より似合う人に譲っています 〇山岡まさえさん　一般社団法人日本グルーデコ協会代表 洋服を減らすことは、 徹底的に自分に向き合うことでした 〇「NUNO」代表 　　 須藤玲子さん に教わります 愛着のある服を、長く着るためにできること 〇手放すと決めた服、どうしていますか？ 〇服を上手に手放すために知っておきたい3つの「R」