わかりやすい本で読みやすいです！ この本なら全部読めそうです。,薬に頼らない自然療法に興味のある方には、とてもおすすめの本です。 自然治癒力を高める必要性を説いており、 1.体を温める 2.バランスの良い食事 3.体の滞りを流す 4.精神面のケア と4章に分けて具体策を提示しています。 私もいくつか実践するようになりました。 知識としても身につく内容で、買って正解だと思いました。,とても読みやすくて個人的には買ってよかったです！,30半ばになり、体調を崩すことが増えこちらの本を購入。読みやすく、分かりやすい内容で今まで自分で集めた知識が全て含まれていて、知らないことも入っていたので大変勉強になります。おすすめです。,これを読んで冷えや凝りを改善していきたいと思います。 イラスト入りでとてもわかりやすいです。
レビュー(60件)
わかりやすい本で読みやすいです！ この本なら全部読めそうです。
薬に頼らない自然療法に興味のある方には、とてもおすすめの本です。 自然治癒力を高める必要性を説いており、 1.体を温める 2.バランスの良い食事 3.体の滞りを流す 4.精神面のケア と4章に分けて具体策を提示しています。 私もいくつか実践するようになりました。 知識としても身につく内容で、買って正解だと思いました。
とても読みやすくて個人的には買ってよかったです！
30半ばになり、体調を崩すことが増えこちらの本を購入。読みやすく、分かりやすい内容で今まで自分で集めた知識が全て含まれていて、知らないことも入っていたので大変勉強になります。おすすめです。
これを読んで冷えや凝りを改善していきたいと思います。 イラスト入りでとてもわかりやすいです。