大嶋先生の本は、 本自体がスクリプトになっているようで、 しばらくすると内容を忘れてしまうことが多い。 (もう3回読んだのですが、、、、) なので、ノートに、大事だと思ったことなど、 メモったりもしています(メモなどしなくても、じわじわと効果はあるみたいですが。) 遠慮したり、誰かのため、とかじゃなく、 自分中心で良いんだ！快を選べばいいんだ！ そっかぁ。 わかってはいるけど、、、 できてないこともあったので、 これをキッカケに、改めようと思いました。 また 本の後半に、著者への質問の回答があり、 それも、新鮮でした。 自分は輝く○、 困った人を、○○○○○、○○する、 は、覚えておこうと思った！,人当たり良く謙虚にしているのに何故か人間関係がうまく行かない事に悩んでいました。浅い関係のうちはうまくいっていても、だんだん存在が近くなってくると見下されたり攻撃されたりしていくのです。 なんとなく嫉妬によるものなのか対抗心のようなものを相手から感じる事があると、(私はたいした人間ではないですよとアピールする為)自分で自分を下げる言動をするのですが、ますますエスカレートする悪循環。 そんなことばかり繰り返していくうちに自分に何か問題があるから人間関係がいつも上手くいかないのだろうなと考えるようになっていました。 色んな心理学の本も読みましたがあまりしっくりこず、たまたまこちらを見つけて読んだところ一番納得できました。 なぜ自分が嫉妬され攻撃されやすいのかやっとわかりました。 長年積み重ねてきた自己肯定感の低さは根深く残っていますが、こちらを読むと気持ちが少し楽になります。 全体的には読みやすいのですが、分かりにくいところもあるのでもう少し掘り下げて説明してもらえたらいいなと思います。
レビュー(6件)
大嶋先生の本は、 本自体がスクリプトになっているようで、 しばらくすると内容を忘れてしまうことが多い。 (もう3回読んだのですが、、、、) なので、ノートに、大事だと思ったことなど、 メモったりもしています(メモなどしなくても、じわじわと効果はあるみたいですが。) 遠慮したり、誰かのため、とかじゃなく、 自分中心で良いんだ！快を選べばいいんだ！ そっかぁ。 わかってはいるけど、、、 できてないこともあったので、 これをキッカケに、改めようと思いました。 また 本の後半に、著者への質問の回答があり、 それも、新鮮でした。 自分は輝く○、 困った人を、○○○○○、○○する、 は、覚えておこうと思った！
人当たり良く謙虚にしているのに何故か人間関係がうまく行かない事に悩んでいました。浅い関係のうちはうまくいっていても、だんだん存在が近くなってくると見下されたり攻撃されたりしていくのです。 なんとなく嫉妬によるものなのか対抗心のようなものを相手から感じる事があると、(私はたいした人間ではないですよとアピールする為)自分で自分を下げる言動をするのですが、ますますエスカレートする悪循環。 そんなことばかり繰り返していくうちに自分に何か問題があるから人間関係がいつも上手くいかないのだろうなと考えるようになっていました。 色んな心理学の本も読みましたがあまりしっくりこず、たまたまこちらを見つけて読んだところ一番納得できました。 なぜ自分が嫉妬され攻撃されやすいのかやっとわかりました。 長年積み重ねてきた自己肯定感の低さは根深く残っていますが、こちらを読むと気持ちが少し楽になります。 全体的には読みやすいのですが、分かりにくいところもあるのでもう少し掘り下げて説明してもらえたらいいなと思います。