あなたは今、家族のことで悩んでいませんか？ 増え続ける虐待、家事に忙殺されるヤングケアラー……、外からは見えにくい困難を抱えた家族の中で子どもはどのようにSOSを出せばよいのでしょうか。本書では親から離れて社会的養護のもとで育った若者たちの体験を紹介し、子どもが子どもらしく、安心して暮らせる道を考えます。 はじめに 1　「なぜ、家族のことで悩んでしまうのだろう」へのヒント 　あなたは、どんな家族と暮らしていますか？ 　あなたには、権利があることを知っていますか？ 　この程度は虐待じゃない、と思っていませんか？ 　もしも、あなたが助けてもらえるとしたら、どうなる？ 2　「悩んだ先輩たちはどうしたんだろう？」へのヒント 　親の言うことがすべてじゃない。世界は広い！………ケンさん 　これからもサポートを求め続けながら生きていく………アミさん 　あきらめないで、大人たちに頼る勇気を持ち続けて！………さくらさん 　自分がやりたいことは大人たちに声をあげて伝えて！………アオさん 　家にいられなくても手段はいくつもあることを知ってほしい………りょうさん 　新しい親元で、SOSを出せない子もいる！………カナさん 　家を出て初めて体験した、当たり前の日常生活………みさきさん 　しつけと虐待は違う、あなたは悪くない！………ゆうこさん 　カミングアウトして訴え続けた「僕は日本にいたい！」………ジジさん 3　「どんな行動を起こせばいいのだろう？」へのヒント・・・・・相談ができる支援先情報 おわりに 《Column》 ヤングケアラーとは？ 里親制度とは？ 児童養護施設とは？ 母子生活支援施設とは？ 自立援助ホームとは？ 特別養子縁組とは？ 奨学金制度とは？ 共依存とは？ 国籍問題とは？