朝にたった3分ノートを書くだけで、みるみる引き寄せ体質に！　理想の彼と出会えた！プロポーズされた！と幸せ報告続出。 人気恋愛アドバイザーが初めて明かす、「朝」から人生を変える習慣です。 潜在意識を書き換えて、引き寄せ体質になるのに、一番最高の時間が「朝」！ 著者自身も、引き寄せを叶えるきっかけが「朝」のノートを習慣にしたことでした。 自分と向き合う時間を毎朝3分とることで、 ダメな自分、恋に不器用な自分でも、そのままの自分で愛されよう。 本書では、朝時間を活用する秘訣と習慣化するためのコツを丁寧にひも解きます。 そして毎朝書く「朝ノート」も具体的に紹介します。 毎朝たった3分、だけど絶大な効果を発揮するノートです。 そのほか、恋愛悩み別の朝ノート、恋に効くモーニングルーティンも紹介します。 いままで何かを目標にしても続かなかった人、なかなか引き寄せが叶わなかった人こそ、「朝」にノートを書いてみてください。 朝をきっかけに、素敵な恋が！　仕事が！　人生が動き出します！ CHAPTER1　たった1つの朝の習慣で幸せの連鎖が巻き起こる！ CHAPTER2　思考のクセを書き換える3分朝ノート CHAPTER3　書くだけで自分が整いだすお悩み別朝ノート CHAPTER4　恋にも効く　最強モーニングルーティン CHAPTER5　夜のプチ習慣で自爆女を回避 スペシャルノート　願いは腹落ちさせて叶える！　魔法のオーダーノート