自分で自分の人生を支えられるように、基本的な対人関係スキルや生活スキルを向上させ、学校や社会で生きていく方法を身につける。 目次より 第1章　理論編 1 現代の中高生の問題 2 中高生が身に付けるべきスキル 3 発達障害のある子どもに身に付けてほしいスキル 4 ソーシャルスキルトレーニング（SST）とは 5 非行・犯罪との関連で見えてきたスキルの問題 6 働く上で必要なスキル 第2章　準備編 1 SSTのための準備 2 子どもの実態把握と変化の把握 3 SSTを行う時間 4 SSTを行うための前提 5 SSTの効果測定 6 定時制高校のSST年間計画の説明 第3章　事例編 1 自己紹介 自己紹介の仕方1 自己紹介の仕方2 自己紹介の仕方3 2 話し合いの仕方 話し合いの仕方 上手な話の進め方（始め方、続け方）について 3 上手な断り方 上手な断り方1 上手な断り方2 上手な頼み方 4 スケジュール管理 スケジュール管理1 スケジュール管理2 5 他者との適切な距離 他者との適切な距離感 目上の人の接し方 他者との関わり方 6 異性との適切な距離の取り方 異性との適切な距離のとり方 7 携帯・スマートフォンの使い方 SNS（ソーシャル・ネットワーク・サービス）のメリット・デメリット LINEの使い方1 SNSの使い方 8 プレゼントの選び方 プレゼントの選び方 プレゼントの受け取り方 9 自己理解 自己理解1 自己理解2 10 職業についての考え方 職業について 11 働く上で必要なスキル 指示の聞き方 仕事の場面での質問の仕方 職場で注意されたときの対応 職場での報告の仕方 職場での援助の求め方 第1章　理論編 1 現代の中高生の問題 2 中高生が身に付けるべきスキル 3 発達障害のある子どもに身に付けてほしいスキル 4 ソーシャルスキルトレーニング（SST）とは 5 非行・犯罪との関連で見えてきたスキルの問題 6 働く上で必要なスキル 第2章　準備編 1 SSTのための準備 2 子どもの実態把握と変化の把握 3 SSTを行う時間 4 SSTを行うための前提 5 SSTの効果測定 6 定時制高校のSST年間計画の説明 第3章　事例編 1 自己紹介 自己紹介の仕方1 自己紹介の仕方2 自己紹介の仕方3 2 話し合いの仕方 話し合いの仕方 上手な話の進め方（始め方、続け方）について 3 上手な断り方 上手な断り方1 上手な断り方2 上手な頼み方 4 スケジュール管理 スケジュール管理1 スケジュール管理2 5 他者との適切な距離 他者との適切な距離感 目上の人の接し方 他者との関わり方 6 異性との適切な距離の取り方 異性との適切な距離のとり方 7 携帯・スマートフォンの使い方 SNS（ソーシャル・ネットワーク・サービス）のメリット・デメリット LINEの使い方1 SNSの使い方 8 プレゼントの選び方 プレゼントの選び方 プレゼントの受け取り方 9 自己理解 自己理解1 自己理解2 10 職業についての考え方 職業について 11 働く上で必要なスキル 指示の聞き方 仕事の場面での質問の仕方 職場で注意されたときの対応 職場での報告の仕方 職場での援助の求め方