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コロナ禍、自宅での食事に少し変わったものをと思ったのと、ひきこもり気味な為か、お通じ的に不安な時もあったので、購入してみました 意外だったのが、”食べるラー油”やお肉料理も多く、しっかりとした味付けです 夫婦２人、普段は食べない豚肉300グラムにはびっくりしましたが、あっさりと食べ切れたり・・・ 変わった調味料を購入しなくても、家にあるものでできるのもよかったです （そしてお通じ的にも、いい方向になりつつあります）

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家にある調味料で、美味しく体にいいおかずができるので、大満足です。 家族も高評価でした。

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簡単、美味しく、免疫力アップ

外出が減って体を動かす機会も減ったので健康に不安を持つようになりました。 だからといって運動は苦手だし一人じゃ続かない気もするし…と自分にできることは何かと考えてみた結果「食生活の改善」でした。 しかし、私の料理のレパートリーはそんなに多くはない上に、アレンジを加えても味は似たり寄ったり…。こんなんじゃ食の改善は難しいだろうと思ってレシピ本の購入をしました。気になるレシピ本は色々あったけど、この本が今一番知りたい内容、そして普段自分が作らないレシピが多く乗っていたのでこのレシピ本を購入。意外と手順が少ないものが多かったのでレパートリーに取り入れやすかったです。 今のご時世だからこそレシピ本の力を借りて免疫力アップを頑張りたいと思います。

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こういった「健康食レシピ本」は薄味だったりするのですが、このレシピ本の料理は美味しいです。 難しい工程も、マニアックな調味料を用意する必要もなく、日常の食事に最適です。

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肌もきれいになりました

恥ずかしながら調味料はしょうゆ、塩コショウ、マヨネーズ、味噌、顆粒だししか所持していなかったのですがこちらを買って参考にするようになってから知識も調味料も増えました。手間の少ないレシピが多いので料理初心者の方でも作れるレシピが多いですよ。家にオーブンがないので作れないレシピもいくつかあったのですが次のボーナスが出る時に購入する予定です。 以前から自炊はしていたものの見た目が茶色いものばかりで彩りのなさが気になっていたのですが食卓が華やかになりました。