疲れやすい、生理の変化、イライラ、頭痛・肩こり、肌のかさつき、冷えｅｔｃ．「なんだかちょっとヘン？」と不調が気になるあなたへ、女性外来からのアドバイス。

u65837965843

基本、ホルモン療法を薦めてる

すべての結論がホルモン療法になってます。 でも他の対処法（運動、漢方、食事、生活習慣等）も詳しく書いてくれているので それは役に立ちます。 ホルモン療法の副作用などには全く触れられておらず 素晴らしさだけが強調されていたのでそれが不満ですが、 著者は｢副作用やマイナス面はない」と信じる派なのかも。

u28588395152

更年期に入る前段階の症状がよくわかりました。 対処法として、最終的にほとんどの症状がホルモン補充という結論になっています。もっといろいろな対処法を知りたい方には不向きな本ですが、更年期の症状を知るためにはいい本だと思います。

u93095156283

入門編

なんとなく体調がおかしい･･･と、感じはじめ１年。友人の一言をきっかけに病院へ行く前知識として購入。簡潔で理解しやすいです。

ぱぱぞー4878

加齢への不安

本屋で買う勇気がなくて、楽天ブックスで購入しました。 女性の加齢への不安項目が列挙されており、ホルモン減少に伴う諸症状など、女医の視線で書かれているので参考になります。知らない＝怖い、ということがないように、これから迎えるであろう事態を事前に把握しておくために参考になります。本棚にいつも置いておき、ことあるごとにページをめくる価値のある本です。

u88197202766

最近身体の不調が気になって、この本を購入しましたが、不調の原因がプレ更年期かも知れないって思っただけで気が楽になりました。