話し言葉でやさしく語る、日本人の宗教観。 「神さまと仏さまは同じもの？」 「日本人にとってクリスマスとは？」 「仏教なんて関係ない？」 身近な疑問を前向きに考えてみませんか。 はじめに 第一章　神さま・仏さま・イエスさま　 1 宗教と日本人　　2 「信じる」ということ 3 以心伝心の宗教心　　4 見えないものを感じ取る 5 神仏分離の影響力　　6 エネルギーを与える神さま 7 エネルギーを鎮める仏さま　　8 クリスマスとイエスさま コラム1 教養と「空」　　コラム2 「いのち」をいただく 第二章　仏教からみた日本の文化　 1 インドの仏教と日本の仏教　　2 殺すな・盗むな・騙すな 3 インド風スパイスと日本風スパイス　　4 救いと悟り 5 無常と縁起　　6 鎮めの思想 7 籠りの修行　　8 仏教における「祈り」 コラム3 面倒と迷惑　　コラム4 お客さまは神さまです 第三章　尊厳を生きる　 1 いのちの尊厳を考える　　2 社会と世間 3 神に支えられる「尊厳」　　4 人身受け難し 5 世間の中の主人公　　6 天上天下唯我独尊 7 尊厳からみる看取りと葬祭 　 あとがき