購入者

レンチンで簡単に作れるのは嬉しい。 子供と一緒の食事用だったため、好き嫌いが沢山なので、たくさんある本の中から食べれそうなものを選んで作ってみたいです！！

kkkis.o

好みのレシピが、あまり無くて残念でした。 やっぱり中身を見てから買わないとダメですね。

キリーク0492

分かりやすい

みやすい内容で、簡単に作れそう (⌒‐⌒)

購入者

ダイエットに

ヘルシーでかんたんに出来る料理が作りたくて購入しました。色々載ってて助かります。

chiyorin901

お手軽で便利！

著者が糖尿病専門医で安心！ 数多くある糖質オフの本の中から選びました。 Ziploc700ml容器一つで、レンジ過熱、冷蔵冷凍保存ができて便利です。 料理が苦手な私でも簡単に作れるメニューが多くて、作り置きをお弁当にも入れています(^o^)