奇跡のー50kgを実現！糖質・カロリーオフの神やせレシピ！ 叔母が元パティシエ、父が菓子メーカー勤務で一家そろってスイーツが大好物。そんな彼女が激太りし医師に「若死にする」と2度も言われ、ダイエットを決意。スイーツを食べながらも奇跡のー50kgダイエットを実現！その神やせ級スイーツレシピをご紹介します。魔法のやせスイーツ レシピPOINT■糖質とカロリーをダブルで減らす、ラクやせスイーツレシピ■4ステップ以内のかんたんレシピ■油少なめで作れる！■オーブンいらず！ほとんどが電子レンジでOK■スーパー、コンビニで買える食材だけ■特別な型を使わず100円ショップで買える型だけ■スイーツ大好き一家ならではの裏ワザ満載etc…CONTENTS■おすすめのスイーツレシピ■人気のチョコレートレシピ■魅惑のケーキレシピ■幸福のひんやり＆しょっぱいスイーツレシピ他
レビュー(4件)
材料も揃いやすいもので、素人にも作れそうなものが多く、今は何してるの？(^-^)ら作るのが楽しみです。
作る！
糖質、カロリー、栄養成分が書かれているので 安心して作れます。 使う材料が、細かく品名書いてくれてるので、お買い物で探すのもらくちんです。
ぽいものがかんたんに作れます
購入後何度も目を通しましたが、作って食べたいと思えるものがあまり見当たりませんでした。 あれこれ特別な食材は必要なく、どれもスーパーやコンビニで用意できますし、時間もかからず手軽に作れるのは確かです。しかし、なんというか、バッタモンというと言い過ぎですが、ぽいものが出来上がるだけで、スイーツを作る楽しみも、食べる楽しみもあまり満たされませんでした。 小寺幹成さんのレシピも購入しましたが、そちらは作っても食べてもとても達成感がありましたが、やはり大変で、特別なときにだけ作る感じです。 コンセプトが真逆なので比べてもしなたないのですが。 写真は「オレオブラウニー」。写真の4分の1切れで糖質6.15gらしいです。
人間ドックで少し引っかかりダイエット決意、でもストレスためたくないし… これならストレスためずに頑張れそうです。