パーソナルトレーニング黎明期、ボディビルの筋肉が使えない筋肉、動けない筋肉と敬遠されていた時代に、姿勢矯正とボディメイクを専門としたトレーニングを打ち出し、ダイエットといえば体重マイナス〇〇キロという風潮に異を唱え、体重にとらわれないボディメイクの必要性を世の中に訴えてきた歴史が詰まった経歴書。