やまとの智恵実践協会代表理事　辻中公　最新刊 型を通してこころを磨くことが先人の知恵です。 意味はわからないけれど行儀作法を身につけてきたのは、行為と心が繋がっていることを知っていたからでしょう。 型の意味を知り、型を身につけた暮らしをすることで、心が磨かれていきます。 日本人の型には精神が入っているからです。 私たちが身につけた暮らしの中での型。その意味を説いた書です。 第一章　美しい人への道 第二章　食事の仕方 第三章　挨拶の仕方 第四章　季節の暮らし方 第五章　掃除の仕方