芸術を鑑賞するように絶景をめぐるハイキング。 関東・中部地方には、日本アルプスや霧ヶ峰のような高い山や高原があり、信濃川や木曽川のような長い川が流れ、日本海と太平洋にはいくつもの島がある。江戸時代の旧街道などには、伝統的な建築の家並みもまだ残っている。自然も歴史も変化に富み、まさに絶景の地が多い。 美しい風景は、素晴らしい芸術作品に出会った時と同じように、目の前に見ているものが全てになり、日々の雑事を忘れさせる。そして、心や魂を清め、生きる喜びや気力を体の中に湧き出させてくれる。 本書でお気に入りのコースを見つけたら、自分だけの絶景を見つけに出かけてみよう！