着きました。 明日から、始めます。頑張ってみます。,たくさんのストレッチが書いてありますが、たくさんありすぎて、どれをすればいいのかよく分かりません。あと、本が小さいので、見ながらストレッチをすることができません。,このプログラムで、体質改善して病気を予防。ことわざにも予防が病気を防ぐ大切さをおしえてくれているように、この本もなかなか内容深い一冊です。
レビュー(3件)
初めて買いました。
着きました。 明日から、始めます。頑張ってみます。
いろんなストレッチが書いてあるけど
たくさんのストレッチが書いてありますが、たくさんありすぎて、どれをすればいいのかよく分かりません。あと、本が小さいので、見ながらストレッチをすることができません。
１日１分!!毒だしリンパストレッチ
このプログラムで、体質改善して病気を予防。ことわざにも予防が病気を防ぐ大切さをおしえてくれているように、この本もなかなか内容深い一冊です。