誰にも避けられない「老い」。「終活」に精神的に癒されたり、共感できる本は？　 ありました『源氏物語』の中に！　 本書では『源氏物語』の登場人物のシルバー以降を丹念に取り上げて人生の終焉まで原文からすくい上げました。『源氏物語』の本筋である華やかな恋愛物語部分である登場人物の若き日々にも触れ、物語を通読していない人には『源氏物語』を読み終えた満足感を、通読している人には、原文の良さを再確認でき、読み応えのあるものにしました。 瀬戸内寂聴さん推薦「源氏物語をはじめて読む人でもこの本の親切な解説と手引きにより、いつの間にか、自分も物語の中の魅力的な登場女性の一人になったような豪華な気分にされる」。 はじめに 光源氏にかかわる女君 『源氏物語』系図（本書登場人物限定の簡易系図） 五十四帖と光源氏の年齢、官位 一　光源氏は愛妻紫の上を看取った後、一人で「老い」の始末をする 二　桐壺帝に見る安泰な終活の秘策 三　弘徽殿女御は夫（帝）の逝去後、権勢を掌握するも不平不満の終活？ 四　藤壺は光源氏のマドンナ、驚く中年期の変貌 五　空蝉の一言が、光源氏の一生の良薬となる 六　六条御息所は「老い」の果報を得る前に、妄執を抱いたまま旅立つ 七　末摘花はピュアな心を失わず、光源氏の老人ホーム？で平穏な老後 八　玉鬘は平安のシンデレラ、順調なはずが予想外の中年のおばさん振り 九　朧月夜がみせる恋と人生の鮮やかな結末、あっぱれな終活 十　紫の上は愛する光源氏と「共白髪」の老後を過ごせなかった無念さが哀れ 十一　花散里は平安のキャリアウーマン、見事に自立した終活 十二　明石の君は所詮愛人、という重石がとれて色香も捨てて気楽な老後 十三　女三の宮の降嫁は光源氏初老の四十歳の時、若返った源氏の行く末 十四　頭の中将と光源氏の「男の友情」は終活を豊かなものにする 十五　大宮は元皇女、息子と婿に振り回されつつも、品位ある良きおばあさん像 十六　老後の無い、若年死の三人（夕顔、葵の上、柏木）への、作者紫式部の優しさ あとがき