認知行動療法の考え方をもとに、自分の見方や考え方のクセに気づきながら、怒りの感情と向き合い、上手にコントロールし、気持ちを伝える方法をやさしく解説しました。楽しいイラストとやさしい語り口で展開していますので、親子でも、子どもひとりでも楽しく読めます。 Part1　怒り・イライラの正体を知ろう Part2　怒りを感じたらどうすればいい？ Part3　怒りの原因に注目！ Part4　気持ちを上手に伝えよう！

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学童期でも低学年向けかな。 息子が卒業した支援級に寄付しようかと思います。 また、協調運動障がいがあって、 色を塗ったりするのが苦手な子なので、 それが負担になって読み進めるのが面倒になったようです。

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癇癪で暴言、他害、自傷をしてしまう10歳娘と読みました。 子どもの読み物としては、ちょっと情報量が多いかなというのが、親の感想。 内容は、保育園の頃から話してきたこと、一緒にやってきた呼吸法。 「そんなの分かってるし。(呼吸法も)やってるし。」が娘の感想でした。…これが分かっていてもできないから困っているんです。 でも、本を読みながら、出来ていることを探したり確認したりして、子どもの肯定感を高めていこうと思います。

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子どもにもわかりやすそうで、親も勉強になる一冊でした。

Vetまこ

人気商品で見つからず助かりました

人気商品でなかなか書店では取り寄せとなり困っていましたが、早急に発送いただき助かりました