●一度は見たい絶景と、人生答え合わせの旅 ●浄化・リセット・気づきに満ちた、新時代の大人の旅の記録＆ガイド ・日本は圧倒的に美しい！息をのむ絶景が満載！ ・新時代の大人の旅スタイル＝気づきの旅！日本の聖地、人、食との出会いが、本来の自分を思い出させてくれる！ ・あなたも行ってみたくなる！スマホを片手に3年間、36か所、7万キロの女性ひとり旅、その楽しみ方の極意がわかる。 雑誌『家庭画報』連載をパワーアップして書籍化！ 自由に旅をすることもままならないという経験を経て、大人の旅のスタイルは転換期を迎えています。 著者は、まさにその転換期と言える2022年〜2024年の3年間、日本の成り立ちに関わる“聖地”を目指し、列島の隅々まで36か所を巡りました。その移動距離は約7万キロ。撮影（スマホひとつ！）も取材も、すべてひとりで行った著者が、息を飲む絶景写真とともに、感銘を受けた旅のポイントをご紹介していきます。 旅先での出会いや経験を通して、何に気づき、どんな変化をもたらしたのかも、見どころのひとつ。旅行ガイドとしても、旅のエッセイとしても楽しめる1冊です。 ●第1章 魂が導かれた1年目の旅 ＃1 霊峰富士／＃2 伊豆大島／＃3＆4 熊野路／＃5 土佐／＃6 淡路島／＃7 阿蘇・高千穂・日向／＃8 対馬／壱岐島／＃9 北信濃／＃10 阿波・剣山／＃11 海の京都／＃12 隠岐諸島 ●旅を楽しむためのガイド ●第2章 成熟する2年目の旅 ＃13 薩摩／＃14 三河・尾張／＃15 宗像・福岡・糸島／＃16 宮古島・大神島／＃17 天草諸島／＃18 北海道渡島地方／＃19 洞爺湖・白老・神威岬／＃20 佐渡島／＃21 伯耆大山／＃22 十和田湖・奥入瀬渓流／＃23 飛騨高山・下呂／＃24 波照間島・与那国島 ●第3章 完結へ向かう3年目の旅 ＃25 龍神村・南紀白浜／＃26 国東半島・姫島／＃27 下関・関門海峡／＃28 伊平屋島／＃29 四国最南端／＃30 小値賀町・福江島／＃31 越前・若狭／＃32 阿寒摩周国立公園・根室半島／＃33 礼文島・稚内／＃34 男鹿半島・三陸復興国立公園／＃35 伊計島・浜比嘉島・久高島／＃36 小笠原諸島 ●MAP＆INDEX