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にんじん、ブロッコリー、ほうれんそう、たまねぎなど、ちょっと苦手な野菜たちだって、その特色や栄養効果を知れば、きっとスキになります。 みじかな野菜とその栄養素が、75のキャラクターになって登場し、その野菜の特色をおもしろく紹介! 『栄養素キャラクター図鑑』に続く、女子栄養大学栄養クリニックとの大好評コラボ第2弾です。 はじめに この本の見方 野菜と栄養素探検隊 野菜と栄養素のキホン にんじん/ピーマン/かぼちゃ/ブロッコリー/トマト/ こまつな/ほうれんそう/モロヘイヤ/だいず/グリンピース/さやいんげん/ キャベツ/だいこん/たまねぎ/ねぎ/ごぼう/さつまいも/さといも/なす/ しいたけ/まいたけ/えのきたけ/にんにく/しょうが/ごま/ 野菜と栄養素トピック 緑黄色野菜って何?/この野菜、植物のどの部分を食べているの?/ 野菜の旬を知ろう!/いろいろな食べものから栄養素をとろう! 野菜と栄養素キャラクターリスト
レビュー(21件)
ユニークな絵でこどもも入りやすいようです。
食事中「体に良いから食べなさい」と子どもに言うと「何に効くの?」と聞かれ、うまく答えられなかったので購入しました。 嫌いな物を喜んで食べるとまではいきませんが、子どもの興味関心の幅が広がったので良しとしています。
孫の苦手野菜が克服できるように、購入しましたが、大人もとても勉強になる本です
お野菜に興味が出てきて、傷や風邪をひくとお野菜いっぱいてべるぞー!と言ってくれるのですが、普段から食べておくのも大事なのよ〜というのがわかる本ないかなーと探すとこちらを発見! 2歳の娘にはまだ早いかなと思いましたが、私も献立や栄養のことを勉強しやすいかなと購入しました。カバーの下の表紙が色がないタイプなので製本シート貼ろうと思います。他にもシリーズがあるので集めたいです。
野菜キャラかわいい
嫌いな野菜を少しでも楽しく食べてほしい思いで買いました