2018年西日本豪雨に被災した著者が防災への関心をもってもらいたいと実話を語る。 災害は人ごとになりやすいが、実際被災したら人はどう行動するか。考えさせられるのは、行動変容はなかなか変えられないという点。いざとなった時、国、県、市、町は何をしてくれるのか、またしてくれないことは何か。 障がい者ケア、高齢者、闘病中のものなど災害はすべての社会的課題が噴出する。 はじめに 第1章　西日本豪雨で私の身に何が起きたのか ペットがいるから逃げられない 想像とは違った洪水の家の中 水害に遭うと、どうなるのか 1か月半にわたる過酷な片付け 死んでもええから、かえらせてくれ なぜ、被災地に人々は戻るのか？　 第2章　なぜ毎年河川が氾濫するようになったの？　 真備町の治水の歴史を知りたい 水害を機に始まった真備町緊急治水対策プロジェクト 人が川の大きさを決めるってどういうこと？　 明治の高梁川大改修 河川の整備はどんな手順を踏むのか 計画が決まっても実行までがいばらの道 やっぱり工事の効果はある ダムは役に立っているのか COLUMN 教えて西山先生！ 「〇〇分の1の確率で降る雨」って何ですか？　 第3章　「公助」のハード対策はどれだけ役に立っているの？　 やっぱり工事の効果はある ダムは役に立っているのか 緻密な計算のもと、ダムの計画を立てる ダムは不足している？　 治水ダムと利水ダムが協力しながらやっていく ダムは環境を破壊するという懸念も ダムは悪者なのか 川とどうやって付き合っていくべきか COLUMN 教えて西山先生！ 「想定最大規模」っていったい何ですか？　 第4章　激変する環境に対応する「流域治水」という考え方 総合治水と流域治水の違いとは 流域のあらゆる関係者がどう協働するか 管轄を超えた協働で内水氾濫対策も行う 老朽化するインフラの限界はどうする？　 ハードルの高いコンパクトシティ COLUMN 教えて西山先生！ 流水治水が生まれた背景は地方創生もあった 第5章　「自助」ってなんだ？　 自ら情報を取りに行く 避難所判断の「大きな勘違い」　 日の出を過ぎていたのに、なぜ逃げられなかったの？　 ハザードマップも活用しよう COLUMN 教えて西山先生！ 「知る」ことで大事なことって何ですか？　 第6章　「共助」ってなんだ？　 「こんなものは使えない」という声から生まれた 要配慮者マイ・タイムラインを作るためには 高齢者に避難してもらう難しさ 誰のいうことなら聞いてくれるのか 一番難しいご近所さん集めを次のドラマに 可能な限り住み慣れた自宅や地域の中で暮らし続ける ケアマネいのち！！！　 演劇で学ぶ「老いと防災」　 共助の仕組みを根付かせる 真備町の取り組みを全国に展開できるか 共助は「みんなが仲間になる地域の役割」　 COLUMN 教えて西山先生！ 地球温暖化っていったい何ですか？　 第7章　エピローグ ゆるやかな緑でいのちが助かるまちづくり 防災ボランティアを通じて知る地域活動 真備町で起きていたことは全国で起きている 防災があらわにする日本の社会問題 COLUMN 教えて西山先生！ 内水氾濫と外水氾濫の対策の違いは？　 おわりに