ゆる〜く体を労るほっこりグルメエッセイ!
『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ初登場!
冷え性、夜型、腰痛などなど・・・日常に根付くさまざまな体の不調たちを、
薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで
ゆる〜く労り、楽にする ほっこりグルメエッセイ!
【編集担当からのおすすめ情報】
とてもラクチンで体の調子を整えられるレシピ満載!
さらに監修はSNS総フォロワー数18万人超えの
櫻井大典氏!
単行本限定でより詳しい櫻井氏の養生のススメも掲載。
季節による体のしんどさである冷えや花粉症、夏バテなどに最適な
ご飯を紹介しています。ぜひご一読を!
レビュー(8件)
イラストかわいい
口コミが良かったので、購入致しました。イラストが可愛くてゆる薬膳でとりいれやすいです 癒される本です
薬膳の勉強になります。料理のレシピは簡単そうでとても美味しそうなものばかりです。いつか挑戦したいです。内容も面白くて癒されます。
参考になる
活字部分もあるのでボリュームがあります。 温泉卵と、皮ごと焼き玉ねぎをまず作りました。 自分も色々不調があるので、こういう漫画、とても良いです。ゴリゴリ勧めてくる感じでもないし、癒されるわけじゃないけど疲れない。←疲れない!あんまり主張が強いと疲れちゃうので 頭痛持ちなので2巻も期待します。 ちょっとお値段が高いので楽天ポイントに頼ります
無事に商品が届きました。
無事に商品が届きました。 ありがとうございました。